Khi bạn ở gần cực khoái, không có gì tệ hơn là một chiếc điện thoại đổ chuông hoặc một đứa trẻ đang khóc trong phòng bên cạnh hoặc một vị trí quan hệ tình dục khó xử đột ngột phá hủy khoảnh khắc này. Đột nhiên trượt ra khỏi đỉnh đó là đáng thất vọng, để nói rằng ít nhất. Đó là sự thật gấp đôi đối với phụ nữ, nhiều người trong số họ thấy khó khăn hơn nhiều để đạt được cực khoái trong quan hệ tình dục thâm nhập. Trong thực tế, theo một cuộc khảo sát gần đây, chỉ có 65% phụ nữ khác giới luôn đạt đến đỉnh cao của niềm vui trong quá trình quan hệ tình dục.
Vậy bạn có thể làm gì để giúp cô đạt đến đỉnh cao đó? Giúp cô thư giãn, bác sĩ chuyên khoa tình dục Ian Kerner, Ph.D. " Các nghiên cứu cho thấy rằng để một người phụ nữ đạt được cực khoái, một phần bộ não của cô ấy liên quan đến căng thẳng, cảm xúc và lo lắng phải đóng cửa," anh nói. Bản dịch: nếu bạn làm cho một người phụ nữ cảm thấy tuyệt vời đến nỗi cô ấy hoàn toàn quên đi mọi thứ khác, thì bạn có khả năng cho cô ấy một cực khoái.
Tất nhiên, mọi phụ nữ đều khác nhau, vì vậy điều mà một người phụ nữ yêu thích trên giường mà một người phụ nữ khác có thể không thích. Điều đó nói rằng, có một vài động thái có khuynh hướng hoạt động - vì vậy nếu đối tác của bạn gặp khó khăn khi kết thúc, hãy thử những lời khuyên này từ những phụ nữ thực sự và chuyên gia sức khỏe tình dục.
1) Nhận biết âm vật.
Điều đầu tiên đầu tiên: đại đa số phụ nữ yêu cầu kích thích âm vật để đạt cực khoái, thời gian. Trong thực tế, một nghiên cứu của hơn 1.000 phụ nữ trong năm 2017 tiết lộ rằng chỉ có 18 phần trăm phụ nữ có thể cực khoái thông qua giao hợp âm đạo một mình. Vì vậy, khi bạn có quan hệ tình dục, bạn muốn dành nhiều thời gian kích thích âm vật của mình càng tốt.
Một số vị trí quan hệ tình dục làm cho nó dễ dàng hơn để làm điều này hơn những người khác. Rachel * tiết lộ mánh khóe này: "Khi một anh chàng ở trên đầu bạn ở vị trí truyền giáo, hãy để anh ta dịch chuyển hơi về phía trước để mỗi lần anh ta đẩy mạnh, dương vật của anh ấy chống lại âm vật của bạn." Chiến thuật này thậm chí còn cực kỳ thích hợp hơn nếu chân của người phụ nữ ở bên nhau và người đàn ông đang giằng co cô, Ellen Friedrichs, MA, một giáo sư phụ tá về tình dục con người tại Đại học Rutgers nói. Bạn có thể đạt được hiệu quả tương tự khi cô ấy đứng đầu bằng cách đặt mình lên khuỷu tay của bạn, khiến bụng bạn tiếp xúc gần hơn với âm vật của cô ấy.
2) Chú ý hơn đến mông của cô ấy.
Trừ khi hậu môn là trên menu, quá thường xuyên của một người phụ nữ mông là sidelined trong khi quan hệ tình dục. Và đó là một sự xấu hổ, bởi vì "mông được đóng gói với các dây thần kinh," Gilda Carle, tiến sĩ, một nhà trị liệu tình dục ở thành phố New York cho biết. "Để cho cô ấy một sự vui mừng đáng ngạc nhiên của niềm vui, lan rộng ngón tay của bạn rộng và bóp cả hai mông."
Điều đó nói rằng, hãy nhẹ nhàng, và mang nó từng bước một. Vâng, tất nhiên, có những người phụ nữ ở đó, những người khao khát một cuộc đánh đòn tốt, nhưng cho đến khi bạn đã có một cuộc trò chuyện về điều này, chỉ cần giữ nó đơn giản và nhẹ nhàng.
3) Tìm hiểu những gì cô ấy thích - và đi theo cô ấy
Như chúng tôi đã đề cập ở trên, kích thích âm vật trực tiếp là cách chắc chắn nhất để đưa nhiều phụ nữ đến cực khoái - và quan hệ tình dục bằng miệng là một cách khá tốt để đi về điều đó. Kerner nói: "Đi xuống trên một người phụ nữ cho phép bạn có được cảm giác thực sự về sự kích thích mà cô ấy thích ở mọi giai đoạn kích thích, đặc biệt là giai đoạn cuối cùng".
Để tìm hiểu thêm về những gì cô ấy thích và không thích, hãy để cô ấy dẫn đầu. Khi bạn quan hệ tình dục bằng miệng, hãy đi vào giữa hai chân của cô ấy và cho cô ấy một môi, lưỡi, và thậm chí cằm để chà xát. Lúc đầu, sử dụng tay của bạn để hướng dẫn hông của mình để cho cô ấy biết bạn muốn cô ấy làm mài. Khi cô ấy tiếp quản, hãy lưu ý cô ấy đang cố gắng và theo hướng nào. Sử dụng thông tin đó sau khi sử dụng ngón tay hoặc miệng để làm hài lòng cô ấy.
4) Đừng ngừng hôn cô ấy.
Một khi mọi thứ trở nên nóng bỏng hơn, bạn có thể bị cám dỗ để tập trung ít hơn vào việc hôn nhau vì lợi ích của nhiều thú vui hạng X hơn. Nhưng cuộc hôn nhân sâu sắc là một điều cần thiết cho nữ cực khoái, theo một cuộc khảo sát năm 2017 của hơn 50.000 người lớn. Những phát hiện cho thấy rằng phụ nữ có nhiều khả năng đạt cực khoái hơn nếu cuộc gặp gỡ tình dục của họ bao gồm một sự kết hợp của hôn sâu, tình dục bằng miệng và kích thích sinh dục.
5) Lube lên.
Không có vấn đề làm thế nào nóng và nặng bạn guys đang nhận được, mà không cần bôi trơn đầy đủ, nó dễ dàng cho tình dục để trở nên khó chịu hoặc thậm chí đau đớn cho cô ấy. "Lubrication làm tăng sự thoải mái và tốc độ mà bạn có thể thâm nhập vào âm đạo và nghiền chống lại âm vật," Friedrichs nói. "Nhưng đôi khi, không có vấn đề làm thế nào bật một người phụ nữ có thể được tâm lý, cô ấy có thể gặp khó khăn khi bị ướt."
Trong thực tế, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tình dục là thú vị hơn cho phụ nữ khi họ sử dụng ngay cả một lượng vừa phải của bôi trơn. Và đây là một thực tế thú vị khác: Những người đàn ông thêm dầu bôi trơn thêm vào bao cao su của họ trong khi giao hợp có xu hướng kéo dài hơn trên giường , theo nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y học tình dục. Hãy thử squirting một vài giọt bôi trơn vào cuối dương vật của bạn; sau đó đẩy mạnh với những nét ngắn, nhịp nhàng trong khi ấn cơ thể bạn vào gò mu của cô.
6) Tập trung vào cổ.
Cổ của chúng tôi là những tấm cảm ứng rất nhạy cảm: da mỏng ở đó, và các mạch máu gần bề mặt. Vì vậy, không có gì đáng ngạc nhiên khi các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng cổ là một trong những nơi tốt nhất để kích thích một người phụ nữ sử dụng cảm ứng ánh sáng (vì vậy không có hickeys, xin vui lòng).
Khi bạn quan hệ tình dục và cô ấy rõ ràng di chuyển về phía cực khoái, chải môi từ xương đòn đến hàm của cô ấy, sau đó cho cô ấy những nụ hôn mềm mại, ấm áp để khiến cô ấy hoang dã.
7) Đừng ngại nói chuyện dâm.
Trong cái nóng của thời điểm này, một chuỗi các từ bốn chữ cái được lựa chọn cẩn thận có thể làm việc kỳ diệu.
"Không có gì làm tôi nóng hơn khi anh ấy mô tả những gì anh ấy đang làm với tôi bằng ngôn ngữ rõ ràng", bạn tôi Lana nói. "Nhưng tôi cầu kỳ - có một số thuật ngữ khiến tôi hoang mang, và những người khác khiến tôi rùng mình."
Kiểm tra các vùng biển bằng cách "khen ngợi cô ấy hoặc nói về những gì tốt [cô ấy] làm cảm thấy", Friedrichs tư vấn. Nếu cô ấy trả lời với "Oh, yeah" hoặc một cụm từ nhiệt tình tương tự, cô ấy muốn nhiều hơn nữa.
Nếu bạn do dự, một lời khen đơn giản về mức độ hấp dẫn mà bạn tìm thấy đối tác của bạn sẽ làm điều đó. "Bạn không cần phải nói hoặc làm cho âm thanh khiêu dâm, nhưng nói một cái gì đó cụ thể về tôi là sexy trong khi chúng tôi đang trên giường là hoàn hảo," Emily nói.
8) Phá vỡ đồ chơi.
Nếu đối tác của bạn không bao giờ chạm vào nốt cao của cô ấy, cho dù bạn có cố gắng đến mức nào đi chăng nữa, thì có lẽ đã đến lúc tranh thủ sự giúp đỡ của đồ chơi tình dục. Thực tế, có lẽ cô sẽ rất vui khi rút đũa phép của Hitachi ra khỏi ngăn kéo cạnh giường: hơn 50% phụ nữ sử dụng máy rung để giúp họ đạt cực khoái, theo một nghiên cứu năm 2009.
Giữ vibrator chống lại âm vật của cô khi bạn di chuyển từ vị trí này sang vị trí khác và thưởng thức chương trình. Chỉ cần nhớ hỏi những sở thích của mình về áp lực và tốc độ: bạn không muốn bắt đầu quá nhanh và nặng ngay lập tức.
9) Hãy hỏi cô ấy những gì cô ấy muốn.
Điều này nghe có vẻ hiển nhiên, nhưng hỏi đối tác của bạn chính xác điều gì làm cô ấy nóng là cách tốt nhất để giúp cô ấy đạt cực khoái. Trong thực tế, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người thoải mái hơn nói về tình dục có quan hệ tình dục tốt hơn, bởi vì họ cảm thấy ít lo lắng hơn trong giao hợp. Thảo luận về những tưởng tượng, sở thích của cô ấy, và sự thay đổi (không phán xét) sẽ làm cho cô ấy cảm thấy thoải mái hơn - điều này sẽ dẫn đến cả hai bạn đều có cực khoái tuyệt vời.
9 PHƯƠNG PHÁP GIÚP CUỘC "YÊU" SUÔNG SẺ VÀ HƯNG PHẤN
Vậy bạn có thể làm gì để giúp cô đạt đến đỉnh cao đó? Giúp cô thư giãn, bác sĩ chuyên khoa tình dục Ian Kerner, Ph.D. " Các nghiên cứu cho thấy rằng để một người phụ nữ đạt được cực khoái, một phần bộ não của cô ấy liên quan đến căng thẳng, cảm xúc và lo lắng phải đóng cửa," anh nói. Bản dịch: nếu bạn làm cho một người phụ nữ cảm thấy tuyệt vời đến nỗi cô ấy hoàn toàn quên đi mọi thứ khác, thì bạn có khả năng cho cô ấy một cực khoái.
Tất nhiên, mọi phụ nữ đều khác nhau, vì vậy điều mà một người phụ nữ yêu thích trên giường mà một người phụ nữ khác có thể không thích. Điều đó nói rằng, có một vài động thái có khuynh hướng hoạt động - vì vậy nếu đối tác của bạn gặp khó khăn khi kết thúc, hãy thử những lời khuyên này từ những phụ nữ thực sự và chuyên gia sức khỏe tình dục.
1) Nhận biết âm vật.
Điều đầu tiên đầu tiên: đại đa số phụ nữ yêu cầu kích thích âm vật để đạt cực khoái, thời gian. Trong thực tế, một nghiên cứu của hơn 1.000 phụ nữ trong năm 2017 tiết lộ rằng chỉ có 18 phần trăm phụ nữ có thể cực khoái thông qua giao hợp âm đạo một mình. Vì vậy, khi bạn có quan hệ tình dục, bạn muốn dành nhiều thời gian kích thích âm vật của mình càng tốt.
Một số vị trí quan hệ tình dục làm cho nó dễ dàng hơn để làm điều này hơn những người khác. Rachel * tiết lộ mánh khóe này: "Khi một anh chàng ở trên đầu bạn ở vị trí truyền giáo, hãy để anh ta dịch chuyển hơi về phía trước để mỗi lần anh ta đẩy mạnh, dương vật của anh ấy chống lại âm vật của bạn." Chiến thuật này thậm chí còn cực kỳ thích hợp hơn nếu chân của người phụ nữ ở bên nhau và người đàn ông đang giằng co cô, Ellen Friedrichs, MA, một giáo sư phụ tá về tình dục con người tại Đại học Rutgers nói. Bạn có thể đạt được hiệu quả tương tự khi cô ấy đứng đầu bằng cách đặt mình lên khuỷu tay của bạn, khiến bụng bạn tiếp xúc gần hơn với âm vật của cô ấy.
2) Chú ý hơn đến mông của cô ấy.
Trừ khi hậu môn là trên menu, quá thường xuyên của một người phụ nữ mông là sidelined trong khi quan hệ tình dục. Và đó là một sự xấu hổ, bởi vì "mông được đóng gói với các dây thần kinh," Gilda Carle, tiến sĩ, một nhà trị liệu tình dục ở thành phố New York cho biết. "Để cho cô ấy một sự vui mừng đáng ngạc nhiên của niềm vui, lan rộng ngón tay của bạn rộng và bóp cả hai mông."
Điều đó nói rằng, hãy nhẹ nhàng, và mang nó từng bước một. Vâng, tất nhiên, có những người phụ nữ ở đó, những người khao khát một cuộc đánh đòn tốt, nhưng cho đến khi bạn đã có một cuộc trò chuyện về điều này, chỉ cần giữ nó đơn giản và nhẹ nhàng.
3) Tìm hiểu những gì cô ấy thích - và đi theo cô ấy
Như chúng tôi đã đề cập ở trên, kích thích âm vật trực tiếp là cách chắc chắn nhất để đưa nhiều phụ nữ đến cực khoái - và quan hệ tình dục bằng miệng là một cách khá tốt để đi về điều đó. Kerner nói: "Đi xuống trên một người phụ nữ cho phép bạn có được cảm giác thực sự về sự kích thích mà cô ấy thích ở mọi giai đoạn kích thích, đặc biệt là giai đoạn cuối cùng".
Để tìm hiểu thêm về những gì cô ấy thích và không thích, hãy để cô ấy dẫn đầu. Khi bạn quan hệ tình dục bằng miệng, hãy đi vào giữa hai chân của cô ấy và cho cô ấy một môi, lưỡi, và thậm chí cằm để chà xát. Lúc đầu, sử dụng tay của bạn để hướng dẫn hông của mình để cho cô ấy biết bạn muốn cô ấy làm mài. Khi cô ấy tiếp quản, hãy lưu ý cô ấy đang cố gắng và theo hướng nào. Sử dụng thông tin đó sau khi sử dụng ngón tay hoặc miệng để làm hài lòng cô ấy.
4) Đừng ngừng hôn cô ấy.
Một khi mọi thứ trở nên nóng bỏng hơn, bạn có thể bị cám dỗ để tập trung ít hơn vào việc hôn nhau vì lợi ích của nhiều thú vui hạng X hơn. Nhưng cuộc hôn nhân sâu sắc là một điều cần thiết cho nữ cực khoái, theo một cuộc khảo sát năm 2017 của hơn 50.000 người lớn. Những phát hiện cho thấy rằng phụ nữ có nhiều khả năng đạt cực khoái hơn nếu cuộc gặp gỡ tình dục của họ bao gồm một sự kết hợp của hôn sâu, tình dục bằng miệng và kích thích sinh dục.
5) Lube lên.
Không có vấn đề làm thế nào nóng và nặng bạn guys đang nhận được, mà không cần bôi trơn đầy đủ, nó dễ dàng cho tình dục để trở nên khó chịu hoặc thậm chí đau đớn cho cô ấy. "Lubrication làm tăng sự thoải mái và tốc độ mà bạn có thể thâm nhập vào âm đạo và nghiền chống lại âm vật," Friedrichs nói. "Nhưng đôi khi, không có vấn đề làm thế nào bật một người phụ nữ có thể được tâm lý, cô ấy có thể gặp khó khăn khi bị ướt."
Trong thực tế, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tình dục là thú vị hơn cho phụ nữ khi họ sử dụng ngay cả một lượng vừa phải của bôi trơn. Và đây là một thực tế thú vị khác: Những người đàn ông thêm dầu bôi trơn thêm vào bao cao su của họ trong khi giao hợp có xu hướng kéo dài hơn trên giường , theo nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y học tình dục. Hãy thử squirting một vài giọt bôi trơn vào cuối dương vật của bạn; sau đó đẩy mạnh với những nét ngắn, nhịp nhàng trong khi ấn cơ thể bạn vào gò mu của cô.
6) Tập trung vào cổ.
Cổ của chúng tôi là những tấm cảm ứng rất nhạy cảm: da mỏng ở đó, và các mạch máu gần bề mặt. Vì vậy, không có gì đáng ngạc nhiên khi các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng cổ là một trong những nơi tốt nhất để kích thích một người phụ nữ sử dụng cảm ứng ánh sáng (vì vậy không có hickeys, xin vui lòng).
Khi bạn quan hệ tình dục và cô ấy rõ ràng di chuyển về phía cực khoái, chải môi từ xương đòn đến hàm của cô ấy, sau đó cho cô ấy những nụ hôn mềm mại, ấm áp để khiến cô ấy hoang dã.
7) Đừng ngại nói chuyện dâm.
Trong cái nóng của thời điểm này, một chuỗi các từ bốn chữ cái được lựa chọn cẩn thận có thể làm việc kỳ diệu.
"Không có gì làm tôi nóng hơn khi anh ấy mô tả những gì anh ấy đang làm với tôi bằng ngôn ngữ rõ ràng", bạn tôi Lana nói. "Nhưng tôi cầu kỳ - có một số thuật ngữ khiến tôi hoang mang, và những người khác khiến tôi rùng mình."
Kiểm tra các vùng biển bằng cách "khen ngợi cô ấy hoặc nói về những gì tốt [cô ấy] làm cảm thấy", Friedrichs tư vấn. Nếu cô ấy trả lời với "Oh, yeah" hoặc một cụm từ nhiệt tình tương tự, cô ấy muốn nhiều hơn nữa.
Nếu bạn do dự, một lời khen đơn giản về mức độ hấp dẫn mà bạn tìm thấy đối tác của bạn sẽ làm điều đó. "Bạn không cần phải nói hoặc làm cho âm thanh khiêu dâm, nhưng nói một cái gì đó cụ thể về tôi là sexy trong khi chúng tôi đang trên giường là hoàn hảo," Emily nói.
8) Phá vỡ đồ chơi.
Nếu đối tác của bạn không bao giờ chạm vào nốt cao của cô ấy, cho dù bạn có cố gắng đến mức nào đi chăng nữa, thì có lẽ đã đến lúc tranh thủ sự giúp đỡ của đồ chơi tình dục. Thực tế, có lẽ cô sẽ rất vui khi rút đũa phép của Hitachi ra khỏi ngăn kéo cạnh giường: hơn 50% phụ nữ sử dụng máy rung để giúp họ đạt cực khoái, theo một nghiên cứu năm 2009.
Giữ vibrator chống lại âm vật của cô khi bạn di chuyển từ vị trí này sang vị trí khác và thưởng thức chương trình. Chỉ cần nhớ hỏi những sở thích của mình về áp lực và tốc độ: bạn không muốn bắt đầu quá nhanh và nặng ngay lập tức.
9) Hãy hỏi cô ấy những gì cô ấy muốn.
Điều này nghe có vẻ hiển nhiên, nhưng hỏi đối tác của bạn chính xác điều gì làm cô ấy nóng là cách tốt nhất để giúp cô ấy đạt cực khoái. Trong thực tế, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người thoải mái hơn nói về tình dục có quan hệ tình dục tốt hơn, bởi vì họ cảm thấy ít lo lắng hơn trong giao hợp. Thảo luận về những tưởng tượng, sở thích của cô ấy, và sự thay đổi (không phán xét) sẽ làm cho cô ấy cảm thấy thoải mái hơn - điều này sẽ dẫn đến cả hai bạn đều có cực khoái tuyệt vời.
9 PHƯƠNG PHÁP GIÚP CUỘC "YÊU" SUÔNG SẺ VÀ HƯNG PHẤN
Reviewed by Gel Titan Nga Chính Hãng
on
tháng 6 10, 2018
Rating:
Reviewed by Gel Titan Nga Chính Hãng
on
tháng 6 10, 2018
Rating:
Không có nhận xét nào: